Events & Workshops
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Sonntag 26. Mai 2024
Summer opening Yoga Day-Retreat @ Westhafen Leipzig
Barre Studios Leipzig & der Westhafen Leipzig präsentieren euch DAS Event zum Sommer Opening. In Leipzigs angesagtester Outdoor Club Location mit einer atemberaubenden, naturbelassenen Kulisse tauchen wir am Sonntag ab 12 Uhr bis in die Abendstunden in ein Yoga Day-Retreat ein. Freut euch auf einen Tag voller Highlights, toller Kurse & Circles und Live-DJ. Natürlich servieren wir euch auch leckeres vegetarisches Essen & Getränke all day - all inclusive. Achtung, die Tickets sind limitiert. Die Westhafen-Türen öffnen um 12 Uhr. Hier das Programm in der Übersicht:
12 UHR DOORS OPEN
13 UHR SLOW FLOW YOGA
14.30 UHR CONNECT & FEEL CIRCLE
16.30 UHR INSIDE FLOW YOGA
18.30 UHR ELECTRO FLOW YOGA MIT LIVE DJ
Zusätzlich erwarten euch ein prall gefüllter Goodie-Bag, Gewinnspiele und noch mehr Überraschungen. Stay tuned!! Zwischen den Sessions gibt es Pausen und es stehen Food & Drinks für euch bereit (im Ticketpreis bereits inbegriffen). Toiletten und Umziehmöglichkeiten gibt es Vorort. Bitte bring deine eigene Yoga Matte mit.
Add-on: Die erfolgreiche Leipziger Geschäftsführerin und Veranstalterin des Leipziger Frauennetzwerkes, Anja Herzog, wird uns an diesem Tag begleiten. Zum einen steht sie euch mit Tipps und Tricks zum Thema Netzwerken zur Verfügung, zum anderen stellt sie uns ihr Geheimrezept für ein gesundes Leben vor. Anja ist alleinerziehende Mama, hat ein hohes Arbeitspensum und engagiert sich außerdem noch ehrenamtlich. Wie und mit welchen Hilfsmitteln sie das alles wuppt, teilt sie an diesem Tag mit uns.
Ich würde sagen, das gab es so noch nie :) Juchhei. Wir freuen uns mega auf das Event mit euch!!
12. Mai 09.30-11.30 Uhr
YOGA mit Sonntagsfrühstück im INNSiDE by Melia
In Kooperation mit dem INNSiDE by Melia, Leipzig (Gottschedstrasse 1) bieten wir eine perfekte Kombination für deinen Sonntag an: 9.30 bis 10.30 Uhr YOGA im INNSiDE by Melia Leipzig (wenn es kühl ist, im Tagungsraum & wenn es warm ist, auf der Dachterrasse Bar Cabana des Hotel) - und ab 10.30 Uhr wartet das leckere INNSiDE by Melia Frühstücks-Buffett auf dich. Vor der Yoga Klasse steht ein frischer Smoothie für dich bereit, den du genießen kannst. Was für ein Welcome zum Sonntag!
Beim YOGA starten wir ganz sanft mit einer fließenden Vinyasa Stunde gemeinsam in den Tag. Und, beim umfangreichen Frühstücksbuffett kannst du alles genießen, was du gerne magst - warme Croissants, Mandel-Porridge, frisches Obst, gebackene Waffeln & Pancakes, Humus, Aufstriche in salzig & süß, verschiedenste Backwaren, toller Käse, Mozzarella & Tomate, Gemüse, Müsli & Joghurt. Ebenso sind Kaffespezialitäten, Wasser, Säfte und Eierspeisen im Buffet inkludiert. All' das für nur 42,50 EUR!
Bitte bring deine eigene Matte mit. Umziehmöglichkeiten & Toiletten findest du natürlich im Hotel. Das Gesamtticket YOGA + Frühstück buchst du einfach über den Kursplan. Gern kannst du auch nur die Yoga Session buchen.
In den kühlen Monaten findet Yoga + Frühstück im INNSiDE by Melia statt. In den warmen Monaten findet Yoga & Frühstück regelmäßig auf der Dachterrasse der Bar Cabana im INNSiDE by Melia statt. Wir freuen uns auf dich.
25. Mai 16.30-19 Uhr im Studio Barre Süd:
YOGA BASICS - Fundament & Ausrichtung mit Becca
In diesem Workshop lernst du dich für deine Yogapraxis im Studio oder zu Hause auf der Matte richtig auszurichten. Dieses Wissen bekommst du anhand des Sonnengrußes & ein paar der häufigsten Asanas.
Mit einer gemeinsamen Yogapraxis, Zeit zum Lernen & Fragen stellen und vor allem genug Zeit zum Integrieren treffen wir uns für 2½ Stunden im Leipziger Süden. Egal ob du erst mit Yoga begonnen hast oder schon jahrelang praktizierst – du wirst dir ganz sicher was mitnehmen können.
Von Juni bis September - outdoor:
Der Sunday-Flow im Rehgarten des Grassimuseum
Im Sunday-Flow - outdoor im Rehgarten des Grassimuseums - erwartet dich ein fließender, ganzheitlicher und energetischer Kurs mit Elementen aus dem Yoga, Vinyasa, Pilates und Fitness. Der Fokus liegt u.a. auf der muskulären Stärkung, im Zusammenspiel mit Flexibilität, Dehnung und Bewegung. Du darfst dich also auf einen Ganzkörper-Kurs freuen, der dich vielleicht ins Schwitzen bringt, aber auch Raum für Stretching und Entspannung lässt. Der perfekte Sommer-Sonntag in der tollen Kulisse des Grassimuseums. Von Juni bis September immer sonntags von 11.30 - 12.30 Uhr . ---Bitte bringe deine eigene Matte mit. Der Kurs findet draußen statt.---
3. November 11 - 16 Uhr: KLANG DES HERZENS
im Historischen Speisesaal im Leipziger HbF
Herzlichst Willkommen zu unserer Kultveranstaltung "Klang des Herzens" in Leipzig:
Beim Klang des Herzens oder auch „Inside Flow Concert“ zelebrieren wir unseren weltweit beliebten Inside Flow Yogastil. Jeder Inside Flow ist ein kreatives Vinyasa, das mit seinem Aufbau und seinem Thema auf ein modernes Musikstück abgestimmt ist. Freu' dich auf ein einzigartiges und pulsierendes Erlebnis, einen Tag voller kreativer Inspirationen mit neuen Inside Flows.
Eine traditionelle Komponente aus dem Yoga, des Vinyasa, erfährt hierdurch eine Fortsetzung der besonderen und modernen Art. Alles ist im Fluss, deine Bewegung, dein Atem, dein Körper, dein Herz – dein Yoga.
Die Inside Flow Yoga Senior-Teacher Hie Kim, Janina Köhler und Barbara Peisl werden dich begeistern und mit neuen Flows zum Schwitzen bringen.